太ももの前の筋肉が異常に硬くなってしまうと

膝の引っ張りに耐えれず骨がボコッと出てきます!

~治療~

運動を休むことです\(^o^)/

運動を続けていると、ちょっと膝を曲げ伸ばしするだけで痛みがでてきます。

なので運動をしばらくやめる事が大事です。

正しい体の使い方を覚えることが大切です(*^-^*)

オスグットで悩まれてる学生さんは多いと思います。

もし、オスグットについて何かお悩みがありましたら

お気軽に久留米苅原整骨院にお電話ください\(^o^)/