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お酢で代謝UP\(^o^)/

2015年2月10日 : 健康栄養

 

こんにちは(*^-^*)*。・・*゜

久留米苅原整骨院 受付の宮冨です♪

 

お酢が身体に良い!!

ダイエットに効く!?♡

・・って言うのは

なんとなく知っておられる方も

いらっしゃるとは思いますが

 

なぜお酢がダイエットに効果的なのか

知っていますか?(●´ω`●)

 

実はお酢を飲むことで
基礎代謝がUPするんです!!\(^o^)/
 
ダイエットには基礎代謝をあげるのは
重要ですから納得ですね♪

 

また、お酢には運動をした後の乳酸を
取ってくれる働きもあるので
 
昔、おばあちゃんから
『お酢は身体にいいよ~!!』
って聞いた事があったけれど・・・
昔の人は凄いですよね(*^▽^*)
 
当院でも身体の中から
代謝UPを助けてくれる
『純美酢』を販売しております♡
 


『純美酢』は100g当たり940mgの

クエン酸(レモンの1.5倍)を含んでいるので

代謝の乱れの原因となる乳酸の生成を

抑える働きがあります(*’▽’)!!

 

クエン酸を継続して摂取することで

疲労や肥満の要因となる

☆乳酸や脂肪を分解&燃焼☆

 

こうして疲労物質を体内に蓄積させないことで

体全体の代謝力がUPします!\(^o^)/

 

エネルギーを効率よく作れるようになるため

疲労感を軽減したり、回復を早めることができる

と言われています(*^-^*)

 

よくアスリートたちが運動前や運動後に

レモンの砂糖漬けを食べたりクエン酸入りの

スポーツドリンクを飲んだりするのは

この成分の分解&燃焼力を

利用しているからなのです(/・ω・)/☆彡

 

 さらに

クエン酸は痛風の症状改善に

有効だといわれています!!

 

痛風とは代謝異常により“尿酸”という体内の

老廃物がたまることによって起こる病気です(>_<)

 

尿路結石もできやすくなり

腎臓にも悪影響を及ぼします!!

 

しかし

クエン酸を摂取することにより

尿がアルカリ性になって尿酸の排出を促進☆彡

 

その結果

尿酸値が低くなり、痛風の改善に

繋がります(*^-^*)

 

『純美酢』は試飲も出来ますので
気になられた方は近くのスタッフまで
お気軽に声を掛けて下さい\(^o^)/
 
是非!!♡
この機会に当院オススメの
『純美酢』を飲んで代謝UP↑
 
身体の中からも
綺麗を作りましょう♡
(●´ω`●)