寝違いについてお話ししていきます！！|久留米スポーツ整骨院

2016年8月9日 : 寝違い

こんにちわ(´◉◞౪◟◉)

久留米苅原整骨院の鈴木です(´◉◞౪◟◉)

もう暑くてたまらないですね(*’▽’)

さて今日は寝違いについてお話ししていきたいと思います(＾◇＾)

まず朝起きてあれ首が回らないだったり首が痛いと多くの人が寝違いを経験していると思います(*^-^*)

そこで正しい治療法とやってはいけない事をお伝えしていきます。

寝違いがおこる事としては一番多いのがおんなじ姿勢で長時間いて固まる事が多いです。(‘◇’)ゞ

まず寝違えを起こした場合ストレッチは逆効果になる事がほとんどです(._.)

寝違えはくびや肩の筋肉が正常に動くことが出来ない筋肉の緊張状態にあります<m(__)m>

不用意に動かすと痛みが強くなってひどくなることも多々あります(ﾟДﾟ)ﾉ

なので家族などに下手に触ってしまい痛みがでてしまう事もあるので

まずは一度当院にお知らせください。

今どのような状態になっているかやほんとに大切な治療をすることで

早く日常生活がスムーズに動けるようにしていきます(‘◇’)ゞ

寝違いにすぐ効く特別電圧治療機がありますので

その痛みや炎症が起こっている場所を瞬時に取ってくれます(´◉◞౪◟◉)

なので寝違いで困っている方はすぐに久留米苅原整骨院までお知らせください!(^^)!

必ず力になれます(*’▽’)