猫背を治したい方へ！|久留米スポーツ整骨院

2017年6月8日 : 猫背

こんにちは＼(^o^)／

久留米苅原整骨院です！

先日は骨盤矯正についてお話ししましたが

『私、猫背なんですよ！』とよく言われる方も多いので

今日は『猫背』について書いていこうと思います！

頭や首のつらさがあると、何をするにも憂うつ。(+_+)

仕事や家事をしていても、思わずため息ばかり……

なんて経験をお持ちの方も多いのでは？(*^^*)

実はそのつらさ、猫背が原因なのかもしれません(*_*)

猫背というのは、のカーブがきつくなりくるりと丸まった姿勢のこと。

猫背になると、背筋の本来のカーブが変化します。

すると！頭や首につらさをもたらすこともあります！

でも、本当に猫背？という方のために、

チェックポイントを3つお伝えしましょう！(ﾟ∀ﾟ)

写真を撮るとき、

「あごを引いてくれる？と言われることが多い

・ソファに座ると無意識に背もたれに寄りかかるクセがある

・外出時にはハイヒールを長時間履くことが多い……

いかがですか？

一つでも当てはまるなら、

すでに猫背になっているか猫背になりやすい傾向があるといえますよ。

気になる方にオススメしたいのが、

当院の「猫背プログラム」！

首や背中、腰などの筋肉状態をチェックしながら本来の姿勢に導くよう、

国家資格を持つスタッフがしっかり施術を行います。(´◉◞౪◟◉)

今の姿勢を見直してみる絶好のチャンスですよね！

もし気になるようでしたら一度久留米苅原整骨院までお知らせください(・´з`・)