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疲労回復!!

2016年8月26日 : 疲労回復

おはようございます(*^-^*)

久留米苅原整骨院の鈴木です!!

最近身体がキツイと言われる方が多いので

今日は『疲労回復』についてお話ししていきますね(≧▽≦)

あ~~最近疲れが取れないな~~~~~

寝ても寝ても寝たりない、、、、、、

少し動いただけですぐ疲れる・・・・

こんな事よくありますよね~~(゚Д゚)ノ

それらの疲労はもしかしたら身体の歪みから発生するかもしれません!!

よくサプリメントなどで中から吸収させて身体の疲労回復を図る方もいらっしゃいますね・・・・・

しかし色々サプリ飲んでも中々取れない方は身体の歪みの可能性が大です・・・・・

えっ??歪みで体の不調って来るの??なんてよく聞かれますが

かなり深い関係があるんです!!

ここで全部をお話ししてしまうと長ったらしい文章になってしまいますので

簡略させて頂きます!!

よく背骨矯正・骨盤矯正は痛み等をとってくれるものなんですが

実は歪んでしまっていると本当は正しく流れる血流や神経、リンパなどがきれいに流れなくなって

疲労物質や疲れの元が身体にとどまることで『疲労』といううものが出てきます(‘◇’)ゞ

ということはこの疲労回復では背骨矯正・骨盤矯正などで体のバランスを整え背骨や骨盤周りの流れをよくして

身体の疲労物質を乗り除いて行くのが一番いいですね!!

この正しい状態で睡眠や運動をすることで疲労回復が

歪んでいるときに比べ大幅に変わります。。。

もし疲れが取れないな~~

今日の疲れは今日のうちに・・・・っと思われる方は

一度歪みをとって快適な生活をとりましょう!!

久留米苅原整骨院では骨盤・背骨矯正もしていますので

気になる方は一度お電話されて下さい!

ではでは~~また更新いたします!!猫背矯正2