頭痛・めまい・吐き気|久留米スポーツ整骨院

2017年4月25日 : めまい,吐き気,肩こり,頭痛

こんにちは(‘◇’)ゞ

久留米苅原整骨院です(≧▽≦)

今日は「頭痛・めまい、吐き気」についてお話しします！

頭痛は様々な原因で起こりますし、めまい、吐き気も様々な原因でおこります。

結構我慢されてる方も多いですね(*_*;

原因としては、ストレス・自律神経の乱れなどがありますが

そもうちの１つとして「肩こり」があげられます。

「肩こり」も頭痛、めまい、吐き気に関係しています。

肩こりは長時間同じ姿勢のため、肩や首筋の筋肉が硬くなり、

血の巡りが悪くなり、パソコンなどの長時間使用して起こる眼精疲労など様々な原因で起こります。

このような原因は頭痛の原因にもなりまた、ストレスが強くかかることによって

自律神経を乱してしまうこともあります。自律神経の乱れはめまいの原因となります。

同じ姿勢が続く時は、合間にストレッチをして首・肩・肩甲骨回りの筋肉を動かしてください。

この部分の筋肉が緊張することで血流が悪くなることが肩こりですから、

積極的に筋肉を動かすことで改善を試みます。

そして、温める事も大切です！！

血流も良くなり、筋肉に緩みも出ますので首・肩回りもスッキリしますよ(≧▽≦)

それでも、なかなか改善が見られない方は

久留米苅原整骨院へ！！

 ちなみにゴールデンウィークのお休みは上記の通りです！！

いい休日を！！(‘◇’)ゞ

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おはようございます(≧▽≦)

久留米苅原整骨院です！！

さてさてもう明日になりましたね(‘◇’)ゞ

そっ！！無料体験会が明日となりました

3月26日（日）無料体験会

この機会に是非当院の施術（手技、矯正、猫背矯正、骨盤矯正、О脚X脚矯正、超音波治療、テーピング）を受けてみて下さい(‘◇’)ゞ

ぜひ！皆さんお越し下さい＼(^o^)／

☆開催時間☆

午前の部　9：00～13：00

午後の部　16：00～20：00

 場所

久留米苅原整骨院

※予約不要

0942-27-7769

当日は込むことが予想されますので表の駐車場と裏の駐車場もありますので

是非ご利用ください(∩´∀｀)∩

もし周りにこんな方がいらっしゃいましたら是非ご紹介下さい(‘◇’)ゞ

ご家族、友人、会社仲間、趣味友達、産後の方、痛みが身体のどこかに出ている方

整骨院に行った事がない方、下半身や体型に不満がある方、

長年の痛みをとってほしい方、身体の疲れをとってほしい方などなどおそらく悩みは大量にあると思います(‘◇’)ゞ

なのでこのイベントを機会に是非どうぞ！！

もし詳しく聞きたい方がおられましたらまずはお電話のお問い合わせからでも大丈夫です(*^▽^*)

いつも久留米苅原整骨院をありがとうございます(≧▽≦)

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出産は女性にとって大きな喜びですが、同時に身体には大きな負担もきます。(´◉◞౪◟◉)

そこで一番考えて欲しいのが産後の体のケアです！！

そんなの知っているよ！！っと言われる方も多いと思いますが、意外と実態を知っている方は少ないと思います(*^-^*)

まず出産で開いた骨盤が自然に正しい位置に戻る事はあんまりない事を

ご存知ですか？？

帝王切開で出産した場合などはなおさらです(*’▽’)

ホルモンの影響で関節が柔らかくなり、歪みやすいんです(´-ω-`)

なおさら授乳中に赤ちゃんを抱っこしたりすると無理な体勢になりますので

歪みやすくなりますΣ(ﾟДﾟ)

あと靭帯、筋肉などが緩みそれが

そのままの状態になっているんです<m(__)m>

などこういった方はまず骨盤矯正をすることを大事になっています。

また骨盤矯正で腰痛、股関節痛、尿漏れなどや後陣痛が早く治まったり

体重がもとに戻りやすかったり、お尻の形が良くなったり

妊娠、出産の体力の回復などができますのでもし

身体に違和感などがありましたら久留米苅原整骨院まで

お知らせください(≧◇≦)

そのときにあった治療法を提供いたします(*^-^*)

ではではまた更新いたします(*’▽’)

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こんにちは＼(^o^)／

久留米苅原整骨院です！！

本日は『猫背』についてお話しします！

３月26日（日曜日）は無料体験会をしますので

その中の一つのメニューの猫背矯正の話をしていきますね(*^-^*)

見た目の印象を大きく左右する「姿勢」

特に猫背は、老けて見えたり態度が悪く

見えたりとマイナスの印象を与えてしまいます。

しかし、なぜ猫背になってしまうのでしょうか？

長い時間の座り仕事や重い荷物を持つことが多い等、

普段の生活習慣（日常生活）が大きく作用しています。

正しい姿勢でいることは、

カラダの前後の筋肉を使うため少しはきついのが普通なのですが

人は辛いと感じると、無意識に楽で悪い姿勢をとりがちなんです＞＜

それが猫背を招く結果になってしまうんですね＞＜

さらに30歳代をピークに筋力も衰え始めるため、

意識的に運動しないと

昔と同じ筋力を維持することはできません。

気づいた時に、5回でも10回でも

筋肉を動かしてあげることが大切です。

また、猫背はたるみやシワ等の

カラダの不調を招く原因にもなると言われています。

猫背になると、筋肉がバランスを崩し、

カラダに歪みが生じ易くなってしまいます

歪みによって本来の機能が低下し、

筋膜
（筋肉を包み込む膜）や
血管、リンパ、
神経などに

悪い影響を与え、様々な問題を引き起こします。

見た目だけでなく、カラダの不調にも影響する猫背。

当院では猫背矯正を行っております。

矯正といっても、痛くない施術ですので、

気になる方は、スタッフまでお声掛け下さい☆

2017年2月20日 : めまい,頭痛

おはようございます(*’▽’)

久留米苅原整骨院がお送りいたします。

皆さん今日は雨で多い『頭痛』についてお話ししていきますね(‘◇’)ゞ

よく頭痛があると言われる方がいらっしゃいますが

原因は様々です。

精神的なストレスや、長時間座り仕事で同じ体勢を続ける事で首の血流が悪くなり

酸素や栄養分の供給が不十分になり首や頭の筋肉が緊張しておこる事が一番原因で多いです・・・

症状としては

・後頭部を中心に頭全体が締め付けられるような重い痛み

・毎日朝から晩にかけて痛みが続く

・首コリや肩こりが起きてくる

・デスクワーク、主にパソコンを使ったりすると痛みが出る

・めまい、吐き気が出る時がある

・お風呂などで温めると少し良くなることがある

・頭痛薬を飲まないとツラい

・季節の変わり目や天気が悪くなり初めに頭痛が出る

などまだまだ色々あると思います

しかし、頭痛ってよくならないんでしょ？？っとよく聞きますが

実はよくなる方もたくさんいらっしゃいます！！(´艸｀*)

久留米苅原整骨院では頭痛をもっている方にまずは

首肩背中の固くなって血流が悪くなっている場所を緩ませて

骨の歪みによって血流が悪くなっているため歪みをとる治療、

筋肉の状態が悪ければ特殊な電気、

その方にあった自宅で出来るストレッチ方法をお教え早期改善を目指しています！！(´艸｀*)

もしその頭痛を日常生活で取り除きたい方は久留米苅原整骨院までお問い合わせ下さい(＾◇＾)

必ず力になれますので！！

ではでは～～雨ですが風邪引かないようにお願いします(>_<)

2016年8月19日 : めまい

こんにちわ＼(^o^)／

久留米苅原整骨院の元気印、岡本です(≧▽≦)

今日は「頭痛・めまい、吐き気」について。

頭痛は様々な原因で起こりますし、めまい、吐き気も様々な原因でおこります。

結構我慢されてる方も多いですね(*_*;

原因としては、ストレス・自律神経の乱れなどがありますが

そもうちの１つとして「肩こり」があげられます。

「肩こり」も頭痛、めまい、吐き気に関係しています。

肩こりは長時間同じ姿勢のため、肩や首筋の筋肉が硬くなり、

血の巡りが悪くなり、パソコンなどの長時間使用して起こる眼精疲労など様々な原因で起こります。

このような原因は頭痛の原因にもなりまた、ストレスが強くかかることによって

自律神経を乱してしまうこともあります。自律神経の乱れはめまいの原因となります。

同じ姿勢が続く時は、合間にストレッチをして首・肩・肩甲骨回りの筋肉を動かしてください。

この部分の筋肉が緊張することで血流が悪くなることが肩こりですから、

積極的に筋肉を動かすことで改善を試みます。

そして、温める事も大切です！！

血流も良くなり、筋肉に緩みも出ますので首・肩回りもスッキリしますよ(≧▽≦)

それでも、なかなか改善が見られない方は

久留米苅原整骨院へ！！