寒さと痛みの関係性☆|久留米苅原整骨院

2019年10月17日 : お知らせ,ぎっくり腰,シビレ,ストレッチ,冷え,肉離れ

こんにちは

久留米苅原整骨院の鶴です(≧▽≦)

最近、朝晩が冷えて体調を崩しやすくなる季節になりましたね。

今日は「寒さ」と「痛み」の関係について。

寒くなるとどうしても身体の痛みが増すと言う方が増えますね。

そして、外に出る方も少なくなります(笑)

なぜ寒くなると身体の痛みが増すのか・・・

それは、寒くなるとどうしても身体の体温が下がり

血の巡りが悪くなります。

血の巡りが悪くなると

筋肉が固くなり動きが悪くなるのです。

動きが悪くなると柔軟性が悪くなり、

急な動きや運動で

ぎっくり腰や肉離れなどの

怪我につながる可能性も高くなります(>_<)

そして！寒さで痛覚や触覚なども過敏になります。

寒い日に指先を触ると

妙にチクチクするような経験をした事はないでしょうか。

この理由は筋緊張による神経の圧迫から起こります。

腕や脚などの末梢神経は

筋肉の間を縫うように伸びているため、

筋肉が収縮すると、

痛覚や触覚などの神経が圧迫され、

敏感になり痛みや痺れ、じんじんする感じなどが出てしまいます。

寒さが厳しくなる冬場に

神経痛、関節痛、腰痛や肩こりが増えるのも

神経が敏感になる事と

筋肉が硬くなる事が大きな理由の一つです。

ですので、寒い日は暖かい格好をするのはもちろん、

ストレッチを十分に行って体を温め、

筋肉の柔軟性を良くしたりお風呂にゆっくり浸かって

血の巡りを良くする事も大切ですよ＼(^o^)／

当院では指圧治療をすることによって

血の巡りを良くして

痛みが出にくい体にすることができます！

痛みが酷くなる前に

当院で治療されることをオススメします＼(^o^)／

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2017年5月1日 : お知らせ,シビレ,むち打ち

みなさんこんにちわ！

この度久留米苅原整骨院に異動してきた

江上郁弥(えがみ ふみや)です＼(^o^)／

鈴木先生がいなくなったのはとても寂しいですし、

鈴木先生になることは出来ないのですが(顔も身体も込みでｗ)

一日も早く患者さんのこと覚えて

みなさんに治療で

お役に立てるように努めていきます！！！

簡単に自己紹介させていただきます。

久留米のフミヤと言えば「藤井フミヤ」さんですが

私の名前の由来もそこからきています！！

ちなみに藤井フミヤさんの本名も「郁弥」と書くみたいですよ！

久留米のフミヤでググった時に、本人越えできるように頑張ります！

昭和６０年１２月１日生まれの３１歳です。

スポーツはラグビーをやってました＼(^o^)／

趣味はスポーツ観戦でとくに野球と相撲が大好きです！

チームはソフトバンクも好きですが何気にカープ男子ですｗ

あとはバンドをやっていた時期がありまして…笑

作詞作曲してギターもって歌うのも好きです♬

音楽の経歴は、、インターネットで調べてください笑

「江上郁弥」で何かしら引っかかると想います！！(‘◇’)ゞ

それとお酒を飲むことも大好きです！

ビールと焼酎！最近は岡本先生のススメでハイボールに

ハマってます！！＼(^o^)／

飲み過ぎる癖があるので、これは改善必須ですね…

そんな僕です。

これから久留米苅原整骨院で

気合い入れて明るく元気に真剣に

みなさんと向き合っていきます！！

よろしくお願いします！＼(^o^)／

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おはようございます(≧▽≦)

久留米苅原整骨院です！！

さてさてもう明日になりましたね(‘◇’)ゞ

そっ！！無料体験会が明日となりました

3月26日（日）無料体験会

この機会に是非当院の施術（手技、矯正、猫背矯正、骨盤矯正、О脚X脚矯正、超音波治療、テーピング）を受けてみて下さい(‘◇’)ゞ

ぜひ！皆さんお越し下さい＼(^o^)／

☆開催時間☆

午前の部　9：00～13：00

午後の部　16：00～20：00

 場所

久留米苅原整骨院

※予約不要

0942-27-7769

当日は込むことが予想されますので表の駐車場と裏の駐車場もありますので

是非ご利用ください(∩´∀｀)∩

もし周りにこんな方がいらっしゃいましたら是非ご紹介下さい(‘◇’)ゞ

ご家族、友人、会社仲間、趣味友達、産後の方、痛みが身体のどこかに出ている方

整骨院に行った事がない方、下半身や体型に不満がある方、

長年の痛みをとってほしい方、身体の疲れをとってほしい方などなどおそらく悩みは大量にあると思います(‘◇’)ゞ

なのでこのイベントを機会に是非どうぞ！！

もし詳しく聞きたい方がおられましたらまずはお電話のお問い合わせからでも大丈夫です(*^▽^*)

いつも久留米苅原整骨院をありがとうございます(≧▽≦)

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出産は女性にとって大きな喜びですが、同時に身体には大きな負担もきます。(´◉◞౪◟◉)

そこで一番考えて欲しいのが産後の体のケアです！！

そんなの知っているよ！！っと言われる方も多いと思いますが、意外と実態を知っている方は少ないと思います(*^-^*)

まず出産で開いた骨盤が自然に正しい位置に戻る事はあんまりない事を

ご存知ですか？？

帝王切開で出産した場合などはなおさらです(*’▽’)

ホルモンの影響で関節が柔らかくなり、歪みやすいんです(´-ω-`)

なおさら授乳中に赤ちゃんを抱っこしたりすると無理な体勢になりますので

歪みやすくなりますΣ(ﾟДﾟ)

あと靭帯、筋肉などが緩みそれが

そのままの状態になっているんです<m(__)m>

などこういった方はまず骨盤矯正をすることを大事になっています。

また骨盤矯正で腰痛、股関節痛、尿漏れなどや後陣痛が早く治まったり

体重がもとに戻りやすかったり、お尻の形が良くなったり

妊娠、出産の体力の回復などができますのでもし

身体に違和感などがありましたら久留米苅原整骨院まで

お知らせください(≧◇≦)

そのときにあった治療法を提供いたします(*^-^*)

ではではまた更新いたします(*’▽’)

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こんにちは＼(^o^)／

久留米苅原整骨院です！！

本日は『猫背』についてお話しします！

３月26日（日曜日）は無料体験会をしますので

その中の一つのメニューの猫背矯正の話をしていきますね(*^-^*)

見た目の印象を大きく左右する「姿勢」

特に猫背は、老けて見えたり態度が悪く

見えたりとマイナスの印象を与えてしまいます。

しかし、なぜ猫背になってしまうのでしょうか？

長い時間の座り仕事や重い荷物を持つことが多い等、

普段の生活習慣（日常生活）が大きく作用しています。

正しい姿勢でいることは、

カラダの前後の筋肉を使うため少しはきついのが普通なのですが

人は辛いと感じると、無意識に楽で悪い姿勢をとりがちなんです＞＜

それが猫背を招く結果になってしまうんですね＞＜

さらに30歳代をピークに筋力も衰え始めるため、

意識的に運動しないと

昔と同じ筋力を維持することはできません。

気づいた時に、5回でも10回でも

筋肉を動かしてあげることが大切です。

また、猫背はたるみやシワ等の

カラダの不調を招く原因にもなると言われています。

猫背になると、筋肉がバランスを崩し、

カラダに歪みが生じ易くなってしまいます

歪みによって本来の機能が低下し、

筋膜
（筋肉を包み込む膜）や
血管、リンパ、
神経などに

悪い影響を与え、様々な問題を引き起こします。

見た目だけでなく、カラダの不調にも影響する猫背。

当院では猫背矯正を行っております。

矯正といっても、痛くない施術ですので、

気になる方は、スタッフまでお声掛け下さい☆

2016年10月13日 : シビレ

おはようございます(‘◇’)ゞ

久留米苅原整骨院です！！

ではでは今日は『シビレ』についてお話ししていきますね(*’▽’)

よくシビレが出ている方が言われることは

・仕事終わりに手や足にシビレを感じる

・腰の痛みが強いと太ももの裏から足先ににかけて痺れが出る

・長時間歩くとシビレが出る

・肩こり、頭痛が頻繁に出る

・なにもしていないに手足にシビレを感じる

・冷たさを感じる事がある

・昔首や腰を痛めてて、シビレを感じる

よく長時間正座したら脚がしびれた～～と言ったことがあると思いますが

それ自体は正座をすることで神経を圧迫しているので

自然に取れてくると思います(*’▽’)

しかーし！！！！！

首の骨や腰の骨に歪みやズレが出ていると

そのズレが出ている所から神経を圧迫して

上記のような症状をだします！！

という事はそのズレをとってあげる事でシビレは改善します(*’▽’

もちろん程度にもよりますがズレをとってすぐに神経の流れが良くなることは

殆どないのでそこでハイボルテージ治療を一緒にしてあげる事で

その辛さをとって行きましょう(*’▽’)

もし周りにシビレで困っている方がいらっしゃいましたら

まずは久留米苅原整骨院までお電話されて下さい！！

お電話でもご対応します(≧▽≦)

ではでは～～水分補給を忘れずに！！

コチラがしびれに特化したハイボルテージ治療器になります！！

2016年7月9日 : シビレ

こんにちわ＼(^o^)／

久留米苅原整骨院の鈴木です。。

今日はものすごく暑くなっていますね～～

ではでは今日は『シビレ』についてお話ししていきますね(*’▽’)

よくシビレが出ている方が言われることは

・仕事終わりに手や足にシビレを感じる

・腰の痛みが強いと太ももの裏から足先ににかけて痺れが出る

・長時間歩くとシビレが出る

・肩こり、頭痛が頻繁に出る

・なにもしていないに手足にシビレを感じる

・冷たさを感じる事がある

・昔首や腰を痛めてて、シビレを感じる

よく長時間正座したら脚がしびれた～～と言ったことがあると思いますが

それ自体は正座をすることで神経を圧迫しているので

自然に取れてくると思います(*’▽’)

しかーし！！！！！

首の骨や腰の骨に歪みやズレが出ていると

そのズレが出ている所から神経を圧迫して

上記のような症状をだします！！

という事はそのズレをとってあげる事でシビレは改善します(*’▽’

もちろん程度にもよりますがズレをとってすぐに神経の流れが良くなることは

殆どないのでそこでハイボルテージ治療を一緒にしてあげる事で

その辛さをとって行きましょう(*’▽’)

もし周りにシビレで困っている方がいらっしゃいましたら

まずは久留米苅原整骨院までお電話されて下さい！！

お電話でもご対応します(≧▽≦)

ではでは～～水分補給を忘れずに！！

コチラがしびれに特化したハイボルテージ治療器になります！！