2015/05/06 (更新日:2015/08/24)
骨盤矯正で素敵晴れ～＼(^o^)／＊。・・＊゜
こんにちは(*^-^*)＊。・・＊゜
久留米苅原整骨院 受付の宮冨です♪
今年のＧＷはなんとか
晴れましたね＼(^o^)／(笑)
中には16連休！！
という方もいらっしゃったのでは
ないでしょうか？！(≧▽≦)
本日より！！
久留米苅原整骨院は
元気いっぱい受付
しております＼(^o^)／
水曜日ですので
午前中（8：30受付開始）
9：00～13：00までの受付
となりますのでお間違いの
ないようにお願い致します(‘◇’)ゞ
本日はそんな夏をいっぱい楽しむための～！！
夏に向けての基礎代謝に
ついてお話したいと思います(*^-^*)
基礎代謝とは、動いたり何もしないで
過ごしている間に消費する
最低限のカロリーの事を言います！！
一日当たり
男性の場合、約１５００カロリー
女性の場合、約１２００カロリー
と言われています(*^-^*)
基礎代謝が低い人は他の人と
同じカロリー量を摂取していても、
消費されにくいので、太りやすい
体質ということになります！！(>_<)
人間は年を取る事に基礎代謝が落ちていきますが、
そこには歪んだり開いたりしてしまった
『骨盤』も関係していると言われています(‘◇’)ゞ
日々のアンバランスな姿勢や行動で骨盤が歪むと、
それに繋がっている背骨にも影響が起こります。
背骨と繋がっている神経や血流、リンパの流れも悪くし、
身体全体の基礎代謝が落ちてしまうのです。
そうなることで老廃物が体内に蓄積しやすくなり、
便秘や痔を招いたりもし、最終的には太りやすい
体に変わってしまうのです！！(>_<)
そこで骨盤矯正をすることにより、
血流やリンパの流れを戻して基礎代謝を
上げていけば、加齢による基礎代謝の
落ち込みを食い止めることにもなります！！
(∩´∀｀)∩ほぉ～＊。・・＊゜
また、ダイエット効果などの
期待できますので
これから薄着になる夏に向けて！！
基礎代謝を上げましょう！！
(∩´∀｀)∩おぉ～＊。・・＊゜
