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骨盤の重要性!!

2017年2月23日 : 骨盤,骨盤矯正

おはようございます(≧▽≦)

久留米苅原整骨院です!!

 

本日は
身体を健康に保つために
とても重要な
【骨盤】についての
お話です(*^-^*)

テレビや雑誌でも
【骨盤】のキーワードは
よく取り上げられているので
『骨盤が大切!』というのは
なんとなくみなさんも
ご存知かもしれませんね。

では骨盤ってどんな
役割をしているのでしょう??(*’▽’)☆

【骨盤】とは身体の【土台】
となっている要の部分です。

家に例えると骨盤は
家の土台と同じです。

土台がゆるめば柱も歪み
ドアが閉まらなくなったり
床が斜めになったりしますよね。

身体でも同じことが起こります。

骨盤の上に背骨があり、
その上に神経・手足・内臓などの
身体のパーツがあります。

歪みのない骨盤だと
健康な身体が成り立つのですが
骨盤が歪むと
その周りにある各パーツに
影響を及ぼします(>_<)!!

骨盤が歪むと背骨は
うまく立てないので
バランスが崩れ、
肩甲骨の左右の高さに
違いが現れたり、
両脚にかかるバランスも
悪くなるので
靴底が左右で違う
すり減り方を
していきます。

また、バランスを取る
ために筋肉が引っ張り合うので
肩こりや腰痛などの
原因となるのです(>_<)!

さらに骨盤内にある
胃腸の働きも弱くなるので
便秘、生理不順、冷え性
などといった症状
としてもあらわれます。

骨盤が歪むと
こんなに色々なところに
影響を及ぼすんです!!

身体の土台
【骨盤】から
正していくことが
何よりも
重要!!

という事ですね(*^-^*)