0年0月0日の記事

2019/11/22 (更新日:2019/11/22)

子供の姿勢について

姿勢

今日は「子供の姿勢について」 机に向かって座っている子供の姿勢を見て、 立っているときの姿勢を見て、 姿勢が悪いな、猫背だな。 と思ったことはないですか? 「背筋を伸ばし

2019/11/14 (更新日:2019/11/14)

ストレートネックとは!?

ストレートネック

今日はストレートネックについてのお話です(^-^) まずは次のチェック項目を ご覧ください。

2019/09/26 (更新日:2019/09/26)

無料施術体験会残り3日!!

無料施術, 無料施術体験会

無料施術体験会も残り三日となりました‼ 28日(土)までイベント行っております。 まだまだ空きございますので、気になる方はぜひこのイベントを機会にお越しください。

2019/09/17 (更新日:2019/09/17)

☆無料施術体験会を開催致します☆

無料施術体験会

今日~9月28日(土)の期間で 無料施術体験会を開催致します!! 当院を受診されたことない方限定です ・骨盤の歪みやズレが気になる ・追突されてむちうち

2019/07/26 (更新日:2019/07/26)

20~30代女性に向けて

産後, 産後のケア

骨盤は身体の土台となる とても大切なものってご存じでしたか? しかし出産後はその土台となる骨盤が 大変なことに。 今回は産後の骨盤の重要性について お話します。

2019/07/22 (更新日:2019/07/22)

産後ケア

産後, 産後のケア

『産後、骨盤を締めないといけない!』 そんな話を みなさん一度は耳にされたことが あるのではないでしょうか? なぜ、産後骨盤を締めないと いけないのでしょうか(・o・)? そも

2019/07/16 (更新日:2019/07/16)

熱中症の予防について!!

未分類

毎日暑い日が続いていますね。 暑い夏は、 誰でも熱中症になる 可能性があります。 下記のポイントを守って、 熱中症対策を心掛けましょう。

2019/07/12 (更新日:2019/07/12)

夏バテチェックについて!!

夏バテ

暑い日が続きますが、 いかがお過ごしでしょうか?? 暑い日中で汗だくになった後 クーラーの効いた室内で身体が冷えたり、 冷たい食べ物や飲み物を 多く口にするなど、 夏バテしやす

2019/07/08 (更新日:2019/07/08)

基礎代謝について!!

未分類

最近、代謝が落ちてきて…」 こんなセリフを聞いたり言ったりしませんか? ところで「代謝」とは一体 どういうものなのでしょうか? 代謝というのは、 正確には基礎代謝のことを指します

2019/07/01 (更新日:2019/07/01)

骨盤の重要性!!

骨盤, 骨盤矯正

今日は、実はとても重要な役割を 持っている【骨盤】についてお話しますね!! 【骨盤】と聞くと なんとなく大切なのかな~ とイメージをお持ちの方は多いと思います。

2019/06/24 (更新日:2019/06/24)

食中毒の豆知識!!

食中毒

毎年夏になるとテレビでも食中毒の話題が 取り上げられています。 夏場(6月~9月)は、 細菌が原因の食中毒が多く発生する時期です。 厚生労働省は 毎年8月を「食品衛生月間」と 定め

2019/06/17 (更新日:2019/06/17)

ぎっくり腰について!!

ぎっくり腰

突然ですが 【ぎっくり腰】 になったことはありますか? ドイツでは 魔女の一撃とも呼ばれるぎっくり腰。 重いものを持ったり、 腰を曲げたときに 急になってしまうことが多いと思いま

2019/06/10 (更新日:2019/06/10)

座り姿勢チェック!!

姿勢

突然ですが…皆さん!! イスに座るときの脚は、 いつもどうなっていますか? 無意識のうちに 脚を組んでしまうという方も 多いのではないでしょうか。

2019/06/08 (更新日:2019/06/08)

便秘と食事について!!

便秘, 食事

突然ですが、みなさん 頑固な便秘って辛いですよね(+_+) おなかが張ったり、 痛いと感じたり、 ときには食欲が湧かなかったり… 便秘には いろいろなタイプがあると ご存じですか

2019/05/31 (更新日:2019/05/31)

産後の骨盤矯正について②

未分類, 産後, 産後のケア, 肩こり, 腰痛, 骨盤, 骨盤矯正

今回も「産後の骨盤矯正」についてお話しいたします。 患者さんからよく「産後の骨盤矯正っていつからしていいいの?」 と質問されます。 一般的には産後2ヶ月とされています。 お母さ

2019/05/27 (更新日:2019/05/27)

産後の骨盤矯正について!

ぎっくり腰, 久留米苅原(かりはら)整骨院ご案内, 未分類, 産後, 産後のケア

今日は「産後の骨盤矯正」について。 そもそも産後に骨盤が歪むのはなぜでしょうか? それは出産によって骨盤が大きく開いてしまうことが原因です。

2019/05/20 (更新日:2019/05/20)

梅雨の時期の頭痛や身体のダルさ!久留米苅原整骨院にお任せ下さい♪

疲労, 疲労回復, 肩こり, 肩の痛み, 頭痛

こんにちは\(^o^)/ 久留米苅原整骨院の中村です♪♪ 5月ももう半分が過ぎました!! もうすぐ梅雨の時期がやってきます(+_+) 6月~9月は細菌が原因の食中毒が多く発生す

2019/05/13 (更新日:2019/05/13)

意外と多い夏の冷え症

冷え

5月に入って気温もだんだん高くなり、 暑い日が続きますね(+_+) 職場や出掛け先でクーラーが効きすぎたり 冷たい飲み物ばかり飲んだりしていませんか? 意外と身体が冷えてくる今

2019/05/10 (更新日:2019/05/10)

交通事故について!

交通事故, 未分類

こんにちは('◇')ゞ 久留米苅原整骨院の岡本です。皆様連休はいかがお過ごしでしたか? ちなみに私は大分の方までお出掛けしました(≧▽≦) うみたまごで癒されましたよ~♬ 連休はいつも通りお仕

2019/03/15 (更新日:2019/03/15)

睡眠と骨の関連性!

睡眠

今日は『骨と睡眠』のお話です! 睡眠は健康を守るためにとても大切なものですが、 実は、骨にも大きな影響があると言われています。

2019/03/14 (更新日:2019/03/14)

睡眠について!!

睡眠

翌日の仕事や勉強のためにも、質のいい睡眠で1日疲れをとりたいですよね。 そこで、 ぐっすりねむるための2つのポイントを ご紹介したいと思います!

2019/03/13 (更新日:2019/03/13)

弁護士特約について!

交通事故, 交通事故治療

本日は交通事故被害の知って得する情報をお伝えします😆! ご存知ですか?? 交通事故の賠償金は弁護士による交渉で大幅に増える可能性もあります! なぜ弁護士に依頼すると賠償額が増えるので

2019/03/01 (更新日:2019/03/01)

肋骨下部の動きを意識する胸式呼吸

呼吸法

前回は肋骨上部の動きを意識する胸式呼吸をご紹介しましたので、 今回は『肋骨下部の動きを意識する胸式呼吸』をご紹介します!! 肋骨下部は息を吸うと横に広がり、吐くと狭まります。

2019/02/28 (更新日:2019/02/28)

肋骨上部の動きを意識する胸式呼吸

呼吸法

呼吸エクササイズ!! 今回は『肋骨上部の動きを意識する腹式呼吸』 肋骨を前後に広げ、しっかりと動かすトレーニングです。 息を吸うときに肩だけが上がらないよう注意し、胸に厚みが出るのを

2019/02/26 (更新日:2019/02/26)

もも上げストレッチ!!

ストレッチ

今回はもも上げをご紹介します!! 反り腰の姿勢により弱ったお尻の筋肉を鍛え、 骨盤の前側と背中の固まりがちな部位を伸ばすトレーニング。 ヒップアップのためにもおすすめで、下が

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元気を与える整骨院をつくっていたら3店舗になりました。施術技術は、勉強会を毎週開催し向上してます。
ご予約ができて待ち時間ゼロです。

いつも笑顔を絶やさず明るく元気な整骨院ですので、一度、お試しで施術を受けてみてください。

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