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腰痛になりやすい?

2014年4月7日 : 腰痛

今日も更新します^^

 

久留米苅原(かりはら)整骨院の吉岡です^^

 

前回のブログでもお話したように季節も春になり

 

ギックリ腰等の腰痛が出やすい季節になりました><

 

皆さん腰痛の症状がでてから

 

治療される方がほとんどだとは思いますが

 

理想は腰痛の症状が出現しないというのが理想ですよね?

 

腰痛は立ちっぱなしの仕事の方や(調理関係・保育関係・介護関係等)

 

座りっぱなしの仕事の方に多く見られます(事務関係・運送業関係等)

 

常時、腰と背中の部分に負担をかけてある方で尚且つ

 

腰の関節に動きが少ない仕事の方に多いのです!

 

皆さん思い出して下さい・・・

 

その場に門番の如くずっと立っているのと

 

散歩で歩くのではどちらが疲れますか?

 

おそらく、その場でずっと立っている方が辛いと思います。

 

それは腰や足には負担がかかってますが

 

関節が動いて無い為、余計に腰や背中に負担がかかるんです><

 

腰痛を起こしやすい方はそのようなお仕事や

 

日常生活での作業がある方が多いです><

 

なのでそのような方はひどい腰痛の症状が出てしまう前に

 

違和感や軽度の腰痛の時に早めにご相談下さい><

 

早めの治療を行えばそれだけ早く腰痛は治りますし

 

強い痛みを感じずに済みます!

 

最近なんとなく腰に違和感がある・・・

 

腰に少し痛みを感じる・・・

 

そのような方は早めに診察を受ける事をオススメ致します。

 

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