腰痛になりやすい？|久留米スポーツ整骨院

2014年4月7日 : 腰痛

今日も更新します＾＾

久留米苅原（かりはら）整骨院の吉岡です＾＾

前回のブログでもお話したように季節も春になり

ギックリ腰等の腰痛が出やすい季節になりました＞＜

皆さん腰痛の症状がでてから

治療される方がほとんどだとは思いますが

理想は腰痛の症状が出現しないというのが理想ですよね？

腰痛は立ちっぱなしの仕事の方や（調理関係・保育関係・介護関係等）

座りっぱなしの仕事の方に多く見られます（事務関係・運送業関係等）

常時、腰と背中の部分に負担をかけてある方で尚且つ

腰の関節に動きが少ない仕事の方に多いのです！

皆さん思い出して下さい・・・

その場に門番の如くずっと立っているのと

散歩で歩くのではどちらが疲れますか？

おそらく、その場でずっと立っている方が辛いと思います。

それは腰や足には負担がかかってますが

関節が動いて無い為、余計に腰や背中に負担がかかるんです＞＜

腰痛を起こしやすい方はそのようなお仕事や

日常生活での作業がある方が多いです＞＜

なのでそのような方はひどい腰痛の症状が出てしまう前に

違和感や軽度の腰痛の時に早めにご相談下さい＞＜

早めの治療を行えばそれだけ早く腰痛は治りますし

強い痛みを感じずに済みます！

最近なんとなく腰に違和感がある・・・

腰に少し痛みを感じる・・・

そのような方は早めに診察を受ける事をオススメ致します。