2020/08/17 (更新日:2020/08/17)
連休の体の使い方は要注意☆
ぎっくり腰, 筋肉痛, 肉離れ, 肩の痛み, 腰痛, 膝の痛み
こんにちは!
久留米苅原整骨院の鶴です!
みなさん、お盆期間はどう過ごされましたか?
僕は今年のお盆は帰省できなかったため
一人でお墓参りに行ってきました。
今年は新型コロナウイルスの影響で
外出を控えている方が多いのか
交通量も例年に比べて少ないなぁと感じました。
お仕事が休みになり普段やらないことを
やったりすることが増えると思います。
そうすると普段使わない筋肉を急に使うことにより、
ぎっくり腰など筋肉を傷めるケースが多くなります(-_-;)
放置すると、お盆明けの仕事にも影響してきます(>_<)
当院も、昨日から受付をしていますが
腰の状態が悪い方がほとんどで話を聞くと、
やはりお盆期間中に
「大掃除をした」や「孫・子供と遊び過ぎた」
などが多かったです!
当院に治療に来られた方だけでも
このように訴えていたので
もしかすると、このブログを読まれた方の中にも
お盆期間中に体を痛めた方がいらっしゃるかもしれませんね!!
当院では、腰の治療だけでなく
首・肩・膝などの治療も行っていますので
もし体の痛みでお困りの方がいらっしゃいましたら
お気軽に当院にご相談ください!(^^)!
必ずお力になります\(^o^)/